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Teil 2 von mehr Nachhaltigkeit mit der Februarchallenge // Frugal February
Nachdem wir im Januar beschlossen haben, nur noch einzukaufen, wenn das vorige Produkt aufgebraucht ist, habe ich mir für die Februarchallenge überlegt, dass es vielleicht ganz klug ist, Konsum im Allgemeinen zu hinterfragen und einen Frugal February einzulegen. Wie das geht und was es zu beachten gibt, das erkläre ich dir hier. Kennst du schon folgende nachhaltige Ideen? Putzmittel selber machen 5 No Waste Rezepte 10 nachhaltige Geschenke für Eltern 3 Alternativen zum klassischen Geschenkpapier Februarchallenge – wir machen einen Frugal February Dies ist der zweite Schritt, mehr Nachhaltigkeit in den Alltag zu integrieren (natürlich angepasst an deine Lebensumstände) und deinen ökologischen Fußabdruck zu verringern. Nichts mehr verpassen mit meinem…
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Mental Load und Weihnachtszeit // 5 kleine Tipps zur großen Entspannung
Halloween ist vorbei, es geht in schnellen Schritten auf Weihnachten zu und der Keks erzählt mir bei wunderschönem Morgenrot, dass die Engel Kekse backen. Da dachte ich, es ist mal wieder an der Zeit, den Druck von uns Eltern – vornehmlich Mamas – zu nehmen und ein paar Tipps zur entspannten Weihnachtszeit zu teilen. Als Mama von 6 Kindern kann ich da nämlich ein Lied von singen. Also vom Stress, der eigentlich vermeidbar ist. Mental Load und Weihnachtszeit // Kleine Tipps zur großen Entspannung 💚 Du kannst einen Wichtel einziehen lassen, dir für jeden Tag Streiche und liebevolle Botschaften an dein Kind überlegen. Musst du aber nicht. Es ist vollkommen…
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12 von 12 im November 2025 // Kraft tanken
Seit etwas mehr als zwei Wochen ist es hier still. Das echte Leben hat uns eingeholt und ich brauchte Zeit, um mich zu sortieren, neuen Fokus zu setzen und wieder die Kraft zu finden, weiterzumachen. Jetzt bin ich wieder hier, mit dem 12 von 12 von Caro im Gepäck und gebe zumindest ein kleines Lebenszeichen von mir. Zwischen Haushalt, Uni und 6 Kindern. 12 von 12 im November 2025 Mein Tag beginnt aktuell immer mit einer Tasse Kaffee. Im Anschluss begleite ich den Keks zur Schule. Und ehrlich, dieser „Spaziergang“ tut uns beiden unglaublich gut. Wir quatschen, retten Schnecken und Regenwürmer auf dem Weg und bewegen uns gleichzeitig. Und wie…
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Spätsommer im 12 von 12 im September 2019
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12 von 12 im Mai 2018
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Großfamilienmama im Alltag mit Kindern – ich habe Sehnsucht nach mehr!
Ich habe lange darüber nachgedacht, ob ich darüber schreibe. Ob ich mich so nackt mache und mir eingestehe, dass mir der Alltag mit Kindern nicht ausreicht. Und doch sitze ich hier, tippe diese Worte, weil ich denke, dass es anderen Eltern den Druck nimmt. Das schlechte Gewissen beruhigt. Vielleicht auch, weil es ein Gefühl von „ich bin nicht allein“ erzeugt. Seit fast 16 Jahren bin ich Mama. Mein erstes Kind kam im Studium, als ich gerade 22 Jahre alt war. Für uns nach 3 Jahren Beziehung der perfekte Zeitpunkt. Nach und nach wurden es immer mehr, bis wir uns nach dem 6. Kind sicher waren: Der Kinderwunsch ist abgeschlossen. Wir…
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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen // Ich bin müde vom Lipödem
Selten schreibe ich über meine chronischen Erkrankungen wirklich offen, reiße Lipödem und Migräne nur am Rand an, um mich nicht angreifbar zu machen und auch ein wenig, um „die gute Laune Julie“ beizubehalten. Aber aktuell hadere ich sehr mit mir. Mit mir und meinem Schicksal. Oder dem Lipödem. Denn es macht mir tatsächlich das Leben schwer. Mir fehlt die Leichtigkeit, weiter durchs Leben zu tanzen. Ich bin müde. Vom Lipödem. Aber was genau ist das Lipödem? Ich habe dir hier einmal ausführlich zusammen geschrieben (mit ein wenig KI-Hilfe), was diese Krankheit ausmacht: Das Lipödem ist eine chronische, fortschreitende Fettverteilungsstörung, die nahezu ausschließlich Frauen betrifft. Es zeichnet sich durch eine ungleichmäßige…
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25 kostenlose Freizeitaktivitäten mit und ohne Kind // Das Glück liegt in den kleinen Dingen
Freizeitaktivitäten müssen nicht teuer sein – oft sind die schönsten Erlebnisse sogar kostenlos! Egal, ob du mit der Familie, Freunden oder alleine unterwegs bist: Hier findest du 25 ausführliche Ideen für kostenlose oder günstige Unternehmungen, die maximal 10 Euro kosten. Denn, wenn wir ehrlich sind, wird uns gerade auf Social Media immer wieder suggeriert, dass nur gekaufte Dinge, teure Reisen, teure Hobbies einen Wert haben. Dem ist nicht so. Gemeinsame Erinnerungen, tolle Erlebnisse, die kosten meist gar nichts außer Zeit und ein bisschen Engagement. Und genau das mag ich dir hier zeigen. 25 kostenlose Freizeitaktivitäten mit und ohne Kind Draußen aktiv sein 1. Spaziergänge in der Natur Ein Spaziergang im…
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Nachhaltigkeit im Familienalltag – meine Tipps und Tricks für das Fördern von Umweltbewusstsein
Nachhaltigkeit ist ein Thema, das uns alle betrifft – heute und in der Zukunft. Als Eltern oder Bezugspersonen tragen wir nicht nur die Verantwortung, selbst nachhaltig zu leben, sondern auch die nächste Generation für einen respektvollen Umgang mit unserer Umwelt zu sensibilisieren. Besonders in einer großen Familie können kleine Schritte einen großen Unterschied machen. Aber wie bringt man Kindern das Thema Nachhaltigkeit spielerisch und alltagsnah näher? Hier sind praktische Tipps und Beispiele, die einfach umzusetzen sind und gleichzeitig Spaß machen. Warum ist es wichtig, Kindern Nachhaltigkeit zu vermitteln? Kinder sind unsere Zukunft, und die Werte, die sie in jungen Jahren erlernen, werden sie ein Leben lang begleiten. Nachhaltigkeit bedeutet nicht…
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12 von 12 im November ’24 // Nach Sankt Martin ist vor Weihnachten
Was soll ich sagen? Caro hat mal wieder zum 12 von 12 aufgerufen und ich bin natürlich wieder dabei. Wenn auch ein bisschen lädiert und müde, aber ich habe immerhin 12 Bilder gesammelt, die meinen Alltag als Mama von 6 Kindern ziemlich gut zeigen. Auf geht’s und viel Spaß mit ein bisschen Chaos, ein bisschen Selbstbeweihräucherung und ganz viel Ehrlichkeit. 12 von 12 im Nebelnovember Ich hätte dir gern meine Kaffeetasse präsentiert. Aber der musste inhaliert werden, damit ich mit Manuel mitfahren und das Auto holen kann. Stattdessen gab es kurz darauf Chips zum Frühstück. Die sind aus Kartoffeln und damit Gemüse und dadurch gesund. Oder so ähnlich. Das ist…
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Der Elternabend // Ist Abwesenheit fehlendes Interesse?
Ich habe neulich ein Tiktok gesehen, das mich ehrlich wütend gemacht hat. Eine Mutter saß vor der Kamera und erzählte, dass beim Elternabend ihres Kindes nur 6 von 25 Eltern (oder so) da waren und es absolut unverständlich sei, dass man so wenig Interesse an seinem Kind habe. Auf meinen Einwand hin, dass das ihre Interpretation sei, kam nur, das seien Fakten. Eltern, die ihre Kinder lieben, gehen zu jedem Elternabend. Nö, einfach nö! Auch wenn ich im Allgemeinen spreche, gebe ich jetzt ein kurzes Beispiel unserer Elternabendpläne. Hier überschneiden sich alleine heute zwei Elternabende an der gleichen Schule, weil verschiedene Jahrgänge zeitgleich abgehandelt werden. Hätten wir nicht so tolle…
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12 von 12 im September ’24 – Vizefreitag
Hallihallo zum neuen 12 von 12 der lieben Caro. Hier gibt es also wieder einen kleinen Einblick ins Großfamilienleben mit 12 Schnappschüssen, die ich „on the go“ fotografiert habe. Na gut, ein bisschen Mühe hab ich mir schon gegeben, bei den meisten jedenfalls. 🙂 Unser Vizefreitag im 12 von 12 Mein 12 von 12 begann früh. Sehr früh. Um 5:30 Uhr, um genau zu sein. Für die Kinder gab es erst einmal selbst gebackenes Brot und Brötchen. Und nachdem der Tisch gerichtet war und ich die Meute an den Tisch gerufen hatte, gab es für mich Kaffee. Viel Kaffee. Ich liebe diese Tasse sehr und mit mehr als 500 ml…
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Letzter Ferientag in Bayern – ein ehrliches Resümee aus dem Gr0ßfamilienalltag
Unser letzter Ferientag in Bayern ist nun also da und ich sitze mit Halsschmerzen des Todes am Laptop, um dieses Resümee zu schreiben. Eigentlich hatten wir in den Sommerferien so viele Dinge geplant und im Endeffekt kam es alles anders. Nicht unbedingt schlechter – wobei, vielleicht ein bisschen – aber eben anders. Was wir ursprünglich in den Sommerferien geplant hatten: Ich wollte unbedingt ein paar Bücher durchlesen, täglich ins Freibad und Schwimmen für mein Lipödem, regelmäßig meine Workouts machen (auch fürs Lipödem) und das Haus auf Vordermann bringen. Außerdem wollte ich mich mit ein paar wundervollen Menschen treffen, die ich über Twitter und Instagram kennengelernt hatte. Dazu mein Fernstudium, das…
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12 von 12 im August ’24 – Ferienedition mit 6 Kindern
Es ist mal wieder Zeit für das 12 von 12 von Caro und ich habe am dritten Montag der Sommerferien in Bayern meine persönlichen Highlights festgehalten. Ich mag es ja sehr, dich in Bildern durch unseren Tag mitzunehmen. Heute ist es sehr entspannt gewesen. Ich liebe es! Der Tag beginnt früh, sehr früh. Da hilft nur Kaffee. Ich liebe diese Tasse sehr. Aktuell versuche ich außerdem, wieder ein bisschen mehr auf meine Ernährung zu achten. Ich merke einfach, dass mir Fastfood nicht gut tut. Hier also formschönes Müsli mit Erdnussbutter und Obst. Im Anschluss gibt es eine Runde – oder eher mehrere – Hearthstone, weil heute eigentlich ein Handwerker kommen…
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