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Im Elternalltag nicht untergehen // 5 einfache Selbstfürsorge Tipps
Selbstfürsorge Tipps – meine Rettungsanker im Elternalltag Ich bin Mama. Ich bin sehr gern Mama. Doch ab und an, nein eigentlich ziemlich oft, komme ich ins Straucheln zwischen all den Bedürfnissen. Gerade mit sechs Kindern prallen da ganz viele Wünsche, Bedürfnisse und Charaktere aufeinander. Das alles zu händeln, ist gar nicht so einfach. Mittlerweile habe ich da aber ein paar Strategien für mich entwickelt, die mir helfen, mich über Wasser zu halten. Strategien, die ich immer wieder im Alltag anwende, damit meine Selbstfürsorge nicht zu kurz kommt. Was mir bei schlechter Laune hilft, kannst du hier nachlesen. Was du über Bedürfnisse wissen musst Deine Bedürfnisse, gerade die Grundbedürfnisse, wie Nahrung,…
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Reisen mit Kindern – 10 einfache Tipps, damit es entspannt wird
Du hast es wahrscheinlich schon gemerkt. In letzter Zeit ist hier immer mehr der Fokus auf das Reisen mit Kindern und ohne gerichtet. Aktuell befinde ich mich in einer Phase, in der ich nach fast 14 Jahren Elternschaft einfach wieder mehr rauskommen und mich mehr um mich kümmern möchte. Aber ich will auch den Kindern die Welt zeigen. Einmal die Welt um uns herum, denn auch hier in der Nähe gibt es unglaublich schöne Plätze, doch auch über diese Grenzen hinaus. Ich bin nämlich der felsenfesten Überzeugung, wer das Unbekannte kennenlernt, hat weniger Angst davor. Jetzt haben wir die besondere Situation, dass ich 6 Kinder habe. Reisen mit Kindern wird…
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Du bist nicht du, wenn du PMS hast! // 4 einfache Tipps für die Tage vor den Tagen mit Pure Ella + Rabattcode
Anzeige mit Pure Ella* Druckempfindliche Brüste, Mordslaune, schlechter Schlaf, Heißhungerattacken, Darmprobleme – kennst du das, wenn du kurz vor deiner Periode stehst? PMS, also das prämenstruelle Syndrom, ist dir damit keine unbekannte Begegnung. Und ich selbst hatte damit auch jahrelang zu kämpfen, so richtig. Ich konnte richtig innerlich spüren, wie es mich beherrscht hat, wie wenig ich mich selbst in dieser Phase meines Zyklus‘ leiden konnte. Und das war oftmals wirklich nicht schön – sowohl für mich als auch für mein Umfeld. Diese Furie aus der Werbung für Schokoriegel: Das war ich, immer, bevor meine Menstruation eintrudelte. Man konnte mir also direkt im Gesicht ablesen, wo ich im Zyklus stand…
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Was macht gutes Spielzeug aus? // Meine Erfahrung als 6-fache Mama
Wir leben in einer Welt, in der wir sowohl im echten Leben als auch online fast schon erschlagen sind von der Menge an Spielzeug im Angebot. Doch was ist gutes Spielzeug und was macht es aus? Und sollte man doch lieber kaufen statt leihen oder umgekehrt? Ich bin jetzt seit fast 14 Jahren Mama und habe somit einiges an Fails aber auch an echten Schätzen durch und möchte dir aus meiner Erfahrung heraus ein paar Tipps mit an die Hand geben, was gutes Spielzeug anbelangt. Schließlich will man ja nicht irgendein Schrottteil verschenken oder seinen Kindern ungesunde Stoffe unterjubeln oder? Gutes Spielzeug – schlechtes Spielzeug. Was macht den Unterschied? So…
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Liebevoll durch die Trotzphase – 2 tolle Kinderbuchtipps
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Minimalistisch reisen mit Kindern – geht das?
Minimalismus und ich sind keine Freunde. Denn auch wenn wir nicht im Überfluss leben, auf so wenig Besitz komme ich nicht – allein schon wegen meiner heißgeliebten Büchersammlung. Aber im Urlaub, da mag ich es so unaufgeregt wie möglich. Da mag ich gern minimalistisch reisen, gerade die nötigsten Dinge dabei haben. Allein klappt das übrigens wunderbar. Also, wenn ich Urlaub ohne Kinder mache. Mit Kindern sieht das dann doch ein bisschen anders aus, weil sich in meinem Kopf sämtliche Eventualitäten abspielen. Ich werde jetzt nicht, wie Bekannte von uns, die Kaffeemaschine einpacken oder das eine bestimmte Brotmesser mitnehmen, nein. Aber ob Urlaub mit Kindern minimalistisch gelingt? Was, wenn das kleine…
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Ein Haushaltsplan für Kinder – Wie funktioniert Aufgabenteilung bei uns?
Ich hatte neulich auf Twitter kommuniziert, dass wir wieder einen Haushaltsplan für Kinder eingeführt haben. Den hatten wir vor ein paar Jahren schon einmal, haben es dann aber schleifen lassen. Nun war ich über Weihnachten so frustriert, dass ich alles immer und immer wieder sagen muss und so viele Dinge auf der Strecke bleiben, da ich es dann am Ende doch selbst mache, dass wir erneut damit angefangen haben. Und was soll ich sagen? Es läuft! Die Kinder machen seitdem so gut wie jeden Tag alle ihre Aufgaben und sind total begeistert davon, die täglichen Dinge abhaken und sich dadurch unbegrenzt Medienzeit „freispielen“ zu können. Quasi ein „erst die Arbeit,…
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So gelingen lange Strecken Autofahrt mit Baby – Tipps aus dem Großfamilienalltag
Autofahren mit Baby ist oft eine Mammutaufgabe. Hab ich an alles gedacht? Sitzt der Gurt in der Babyschale richtig? Ist die Uhrzeit klug gewählt? Und bitte lass es nicht wieder nach wenigen Metern und Minuten eskalieren! Wer solche missmutigen Autobabys hat wie wir, der kann ein Lied davon singen, dass eine nötige Fahrt Eltern unheimlich in Stress versetzen kann. Dass man am am liebsten alles absagen würde, nur um das Baby nicht in den Sitz packen zu müssen und völlig verschwitzt und am Ende mit den Nerven am Ziel anzukommen. Nachdem wir in wenigen Tagen selbst in den Urlaub fahren und etwa 10 Stunden im Auto verbringen werden, dachte ich…
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5 Dinge, die ich beim Hausbau nicht mehr machen würde
Wir leben seit mittlerweile über acht Jahren im Eigenheim und ich dachte mir, so langsam kann ich dann doch ein Fazit geben, welche Hausbau-Fehler wir gemacht haben. Und vielleicht hilft dir das ja auch, wenn du dich für einen Hauskauf und damit verbundenen Umbauarbeiten interessierst. Was ich vorab aber erwähnen möchte: Ich schreibe hier aus Sicht einer Mama von 6 Kindern. Wir haben als Familie ein Haus gebaut und dementsprechend liegt und lag mein Fokus einfach auf anderen Dingen, als wenn du zum Beispiel allein oder nur mit Partner*in oder ohne Kinderwunsch bauen möchtest. Hier ist der Fokus einfach darauf gesetzt, dass es großfamilientauglich ist. Und klar, da spielen auch…
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Verschlafen und verträumt // WMDEDGT 6/18
Schwangerschaftsupdate: Ssw 24 – 25 // Willkommen im 7. Monat
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Wasser sparen – 5 einfache Tricks für Faule
Das Thema Nachhaltigkeit wird immer präsenter. Hier im Blog ist es immer wieder Thema, weil mir unsere Erde und die Zukunft meiner Kinder am Herzen liegt. Nachdem ich nun immer wieder gelesen und gehört habe, es sei so schwer, etwas für die Umwelt zu tun, möchte ich heute 5 einfache Tricks zum Wasser sparen aufgreifen. Hier habe ich dir schon ein paar wirklich einfache Ideen für Faule nahegelegt, wie du die Umwelt schützen und natürliche Ressourcen sparen kannst. Da gibt es nämlich einiges, was man vielleicht gar nicht auf dem Schirm hat. Sowas, wie die Werbepost abbestellen. Und zum Thema Mülltrennung, damit möglichst viel wiederaufbereitet werden kann, habe ich auch…
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Quarantäne sinnvoll nutzen // Einfache Tipps & Ideen
enthält Werbelinks* Wir sind ja nun hier seit 12 Tagen daheim, da wir uns alle mit Corona infiziert haben. (Du findest hier einen Anfangsbericht und hier findest du ein Update.) Und da wir gerade hier noch mittendrin stecken, wollte ich ein bisschen plaudern und erzählen, wie man die Quarantäne sinnvoll nutzen kann. Zuallererst: Wenn es dir schlecht geht, du Symptome hast, die über Niesen und Halsschmerzen hinaus gehen, ruh dich bitte aus und werde gesund, statt herumzuwuseln, weil du denkst, du müsstest etwas leisten. Deine Gesundheit steht an erster Stelle. Immer! Hier ist es jetzt so, dass wir nach und nach alle wieder einigermaßen fit sind und daher einiges im…
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33 Ideen für den Frühling mit Kind
In meinem Herzen herrscht Frühling und ich habe die Nase ehrlich gesagt voll von Winter, kalten Temperaturen und Schnee. Ich möchte warme Sonnenstrahlen, blühende Natur und barfuß laufen. Nachdem vor ein paar Tagen auch der meteorologische Frühlingsanfang war, dachte ich mir, es ist Zeit für ein paar tolle Ideen für den Frühling mit Kind. Es sollen einfach nur ein paar Anregungen sein, was man im Frühling alles erleben kann und einige Beschäftigungsmöglichkeiten, die man so vielleicht nicht auf dem Schirm hat. Und je nach Wetterlage kann man andere tolle Dinge erleben. Einige dieser Punkte „arbeiten“ wir übrigens jeden Frühling ab, weil es einfach so Spaß macht, die Welt wieder neu…
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Auszeiten schaffen im Elternalltag – 5 einfache Tipps
Jetzt sitzen wir hier also im zweiten „Lockdown“ und versuchen, das beste draus zu machen. Neben Distanzunterricht, vollen Windeln und Homeoffice. Und ich kann dir versichern, dass mir das auch alles andere als leicht fällt. Weihnachten habe ich mir nicht so vorgestellt, obwohl es nötig ist. Bevor wir nun aber alle auf dem Zahnfleisch gehen und die Hornhaut dessen immer dicker wird, möchte ich dir ein paar einfache Tricks und Tipps an die Hand geben, wie du ganz einfach Auszeiten schaffen kannst. Wie du die Reißleine ziehen kannst, ohne durchzudrehen. Klar funktionieren diese Dinge nicht bei allen gleich gut. Wenn du zum Beispiel ein Kleinkind oder Baby hast, wird dir…
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